Zwangere vrouwen komen vaak tekort.

Zowel tieners als oudere vrouwen blijken tijdens hun zwangerschap niet de adequate voeding te krijgen.

Het viel op dat de zwangere tieners en volwassenen minder dan de aanbevolen hoeveelheid calcium, magnesium, zink, ijzer, foliumzuur, voedingsvezel, vitamine D en vitamine E binnenkregen. Verder bleek dat de voeding van oudere vrouwen 11 voedingsstoffen meer tekorten had dan bij tieners het geval was.Volgens de Amerikaanse kinderarts Jorge Prada is de betere opname van voedingsstoffen onder tieners het gevolg van een betere opname. Kinderen in de groei hebben meer voedingsstoffen en energie nodig, aldus Prada. Minder dan 30% van de zwangere tieners bleek uiteindelijk voldoende vitamine D, vitamine E, ijzer, zink en magnesium in het lichaam te hebben. Naar aanleiding van de resultaten pleiten de onderzoekers voor speciale behandelings- programma's van zowel zwangere tieners als zwangere vrouwen.  Bron: Journal of the American Dietetic Association (01-2001)   

 

 

    Printen