Home / Nieuws / ...

 

Hete pepers voor langer leven*
Mensen die regelmatig chilipepers eten kunnen langer leven en lijken een duidelijk kleiner risico te hebben om te overlijden aan hart- en vaatziekten of kanker, zo laat een grote analyse zien van ruim 4.700 studies, onder ruim 570.000 mensen.
De studie
. (December 2020)


People who eat chili pepper may live longer?
Individuals who consume chili pepper may live longer and may have a significantly reduced risk of dying from cardiovascular disease or cancer, according to preliminary research to be presented at the American Heart Association's Scientific Sessions 2020.
Previous studies have found eating chili pepper has an anti-inflammatory, antioxidant, anticancer and blood-glucose regulating effect due to capsaicin, which gives chili pepper its characteristic mild to intense spice when eaten. To analyze the effects of chili pepper on all-cause and cardiovascular disease mortality, researchers screened 4,729 studies from five leading global health databases (Ovid, Cochrane, Medline, Embase and Scopus). Their final analysis includes four large studies that included health outcomes for participants with data on chili pepper consumption.
The health and dietary records of more than 570,000 individuals in the United States, Italy, China and Iran were used to compare the outcomes of those who consumed chili pepper to those who rarely or never ate chili pepper. Compared to individuals who rarely or never ate chili pepper, the analysis found that people who ate chili pepper had:
• a 26% relative reduction in cardiovascular mortality;
• a 23% relative reduction in cancer mortality; and
• a 25% relative reduction in all-cause mortality.
"We were surprised to find that in these previously published studies, regular consumption of chili pepper was associated with an overall risk-reduction of all cause, CVD and cancer mortality. It highlights that dietary factors may play an important role in overall health," said senior author Bo Xu, M.D., cardiologist at the Cleveland Clinic's Heart, Vascular & Thoracic Institute in Cleveland, Ohio. "The exact reasons and mechanisms that might explain our findings, though, are currently unknown. Therefore, it is impossible to conclusively say that eating more chili pepper can prolong life and reduce deaths, especially from cardiovascular factors or cancer. More research, especially evidence from randomized controlled studies, is needed to confirm these preliminary findings."
Dr. Xu said that there are several limitations to this type of study. The four studies reviewed included limited specific health data on individuals or other factors that may have influenced the findings. Researcher also noted that the amount and type of chili pepper consumed was variable among the studies, making it difficult to draw conclusions about exactly how much, how often and which type of chili pepper consumption may be associated with health benefits. The researchers are continuing to analyze their data and hope to publish the full paper soon. 

De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)

 

Mensen die chili peper eten, leven misschien langer? Personen die chilipeper consumeren, kunnen langer leven en hebben mogelijk een significant verminderd risico om te overlijden aan hart- en vaatziekten of kanker, blijkt uit voorlopig onderzoek dat zal worden gepresenteerd op de Scientific Sessions 2020 van de American Heart Association. Eerdere studies hebben aangetoond dat het eten van chilipeper een ontstekingsremmend, antioxidant, kankerbestrijdend en bloedglucoseregulerend effect heeft dankzij capsaïcine, waardoor chilipeper zijn karakteristieke milde tot intense specerij krijgt als hij wordt gegeten. Om de effecten van chili peper op sterfte door alle oorzaken en hart- en vaatziekten te analyseren, screenden onderzoekers 4.729 onderzoeken uit vijf toonaangevende wereldwijde gezondheidsdatabases (Ovidius, Cochrane, Medline, Embase en Scopus). Hun uiteindelijke analyse omvatte vier grote onderzoeken met gezondheidsresultaten voor deelnemers met gegevens over de consumptie van chilipeper. De gezondheids- en voedingsgegevens van meer dan 570.000 personen in de Verenigde Staten, Italië, China en Iran werden gebruikt om de resultaten te vergelijken van degenen die chilipeper consumeerden met degenen die zelden of nooit chilipeper aten. Vergeleken met personen die zelden of nooit chilipeper aten, bleek uit de analyse dat mensen die chilipeper aten: • een relatieve vermindering van 26% van de cardiovasculaire mortaliteit; • een relatieve vermindering van 23% van de kankersterfte; en • een relatieve vermindering van 25% van de mortaliteit door alle oorzaken. "We waren verrast om te ontdekken dat in deze eerder gepubliceerde studies, regelmatige consumptie van chilipeper geassocieerd was met een algehele risicovermindering van alle oorzaken, HVZ en kankersterfte. Het benadrukt dat voedingsfactoren een belangrijke rol kunnen spelen in de algehele gezondheid," zei senior auteur Bo Xu, MD, cardioloog bij het Cleveland Clinic's Heart, Vascular & Thoracic Institute in Cleveland, Ohio. "De exacte redenen en mechanismen die onze bevindingen zouden kunnen verklaren, zijn momenteel echter onbekend. Daarom is het onmogelijk om definitief te zeggen dat het eten van meer chilipeper het leven kan verlengen en sterfgevallen kan verminderen, vooral door cardiovasculaire factoren of kanker. Meer onderzoek, vooral bewijsmateriaal. uit gerandomiseerde gecontroleerde studies, is nodig om deze voorlopige bevindingen te bevestigen. " Dr. Xu zei dat er verschillende beperkingen zijn aan dit type onderzoek. De vier onderzochte onderzoeken bevatten beperkte specifieke gezondheidsgegevens over individuen of andere factoren die de bevindingen mogelijk hebben beïnvloed. De onderzoeker merkte ook op dat de hoeveelheid en het type chilipeper dat werd geconsumeerd variabel was tussen de onderzoeken, waardoor het moeilijk was om conclusies te trekken over hoeveel, hoe vaak en welk type chilipeperconsumptie in verband kan worden gebracht met gezondheidsvoordelen. De onderzoekers blijven hun gegevens analyseren en hopen binnenkort de volledige paper te publiceren.