Home / Nieuws / ...

 

Meer bewegen is langer leven
Steeds meer onderzoek laat zien dat regelmatig wat bewegen, en dat zeker voor ouderen, zorgt voor een langer leven met duidelijk minder kans op allerlei ziektes. Vier nieuwe studies laten dat ook weer zien, elke dag bewegen, ook matig zorgt voor duidelijk minder kans op hart- en vaatziekte, hartaanval, hoge bloeddruk, beroerte, diabetes, hersendegeneratie en en duidelijk grotere kans op een langer leven.
De studies  (Juli 2020)