Home / Nieuws / ...

 

Meer nadelen van frisdranken*
Weer twee studies die de nadelen laten zien van het vaak en regelmatig drinken van frisdranken. De eerste studie laat zien het drinken van frisdranken door adolescenten kan leiden tot meer agressief gedrag. De tweede studie laat zien dat het voor uw hart niet uitmaakt of u gewone of frisdranken met kunstmatige zoetstoffen drinkt, ze geven allemaal een duidelijk hoger risico op hart- en vaatziekten
De studies
¹  ². (Oktober 2020)


Frequent soft drink consumption may make adolescents more aggressive
A study from the University of Alabama at Birmingham has shown that frequent soft drink consumption by adolescents may contribute to aggressive behavior over time.
Previous studies have shown associations between soft drink consumption and mental health problems in adolescents. The UAB study, led by Sylvie Mrug, Ph.D., professor and chair of the College of Arts and Sciences' Department of Psychology, identified soft drink consumption as a likely predictor of aggressive behavior. It was published in the Journal of Adolescent Health.
"Despite public health policies designed to reduce children's consumption of sugar-sweetened beverages, such as soda taxes and school soda bans, the consumption of sugar-sweetened beverages by youth in the United States remains a significant public health problem," Mrug said. 
Reciprocal relationships were analyzed showing soft drink consumption predicted an increase in aggressive behavior over time.
Soft drink consumption at ages 11 and 13 predicted more aggressive behavior at the next time point, the study showed. Aggressive behavior at age 13 also predicted more soft drink consumption at age 16. Soft drink consumption at age 13 predicted fewer depressive symptoms, but depressive symptoms did not predict soft drink consumption. Findings from this study suggest that reducing adolescents' intake of soft drinks may reduce aggressive behavior, but not depressive symptoms.
Interviews with 5,147 children and their caregivers were conducted from three sites, at child ages 11, 13 and 16. At each time, the children reported on their frequency of consuming soft drinks, aggressive behavior and depressive symptoms.
Soft drinks comprise more than 10 percent of adolescents' total caloric intake and are consumed daily by more than 20 percent of high school students, according to recent reports. High rates of soda consumption among U.S. youth have led to concerns about its impact on pediatric obesity and related health conditions. Besides obesity, concerns have been raised about the potential impact of soft drink consumption on pediatric mental health, particularly for adolescents who consume more soft drinks and experience more emotional and behavioral problems than younger children.
"Paralleling the historical trends of increasing soft drink consumption, emotional problems in adolescents have risen between 1980s and early 2000s," Mrug said. "For example, several studies reported 70 percent to 350 percent increases in emotional problems among adolescent boys and girls in developed countries during this time period."
A number of studies have linked the consumption of soft drinks to adolescents' mental health problems. Specifically, more frequent consumption of soft drinks has been associated with more aggression, other behavior problems such as hyperactivity and oppositional behavior, and depression and suicidal behavior in adolescents from the United States, Norway, Slovakia, Iran and China. Another recent cross-national study found a consistent association between adolescents' high sugar consumption (from soft drinks and sweets) and fighting, bullying and substance use in 24 of the studied 26 countries.
All of these studies have included statistical adjustments for a variety of potential confounders such as child age, gender, BMI, physical activity, diet, substance use and family factors; but the key limitation remains the cross-sectional design. 
Although the results are typically interpreted in terms of soft drinks' contributing to emotional and behavioral problems, it is equally likely that mental health problems may be driving the consumption of sugar-sweetened soft drinks, Mrug says. Experimental studies show that some individuals consume more sugary foods in response to stress and negative emotions. 

Artificially sweetened drinks may not be heart healthier than sugary drinks
Sugary drinks and artificially sweetened beverages are associated with a higher risk of cardiovascular disease, which suggests artificially sweetened beverages may not be the healthy alternative they are often claimed to be, according to a research letter in the Journal of the American College of Cardiology. 
Research has shown that diets including beverages sweetened with sugar can have a negative impact on cardio-metabolic health. Artificially sweetened drinks have been suggested as a healthier alternative, but their impact on cardiovascular health is not fully known. In this paper, researchers looked at data from the French NutriNet-Santé cohort to investigate the relationship between the risk of cardiovascular disease and consuming sugary drinks and artificially sweetened drinks.
Records for 104,760 participants were included. They were asked to fill out three validated web-based 24-hour dietary records every six months. Artificially sweetened beverages were defined as those containing non-nutritive sweeteners. Sugary drinks consisted of all beverages containing 5% or more sugar. For each beverage category, participants were divided into non-consumers, low consumers and high consumers.
Researchers looked at first incident cases of cardiovascular disease during follow-up from 2009-2019, which were defined as stroke, transient ischemic attack, myocardial infarction, acute coronary syndrome and angioplasty. After excluding the first three years of follow-up to account for potential reverse causality bias, 1,379 participants had first incident cases of cardiovascular disease. Compared to non-consumers, both higher consumers of sugary drinks and of artificially sweetened beverages had higher risks of first incident cardiovascular disease, after taking into account a wide range of confounding factors.
In addition to a higher risk of heart health issues, Eloi Chazelas, Ph.D. student, lead author of the study and a member of the Nutritional Epidemiology Research Team (Sorbonne Paris Nord University, Inserm, Inrae, Cnam) said the study may have further regulatory implications.
"Our study suggests artificially sweetened beverages may not be a healthy substitute for sugar drinks, and these data provide additional arguments to fuel the current debate on taxes, labeling and regulation of sugary drinks and artificially sweetened beverages," Chazelas said.
Researchers said to establish a causal link between sugary and artificially sweetened beverages and cardiovascular disease, replication in large-scale prospective cohorts and mechanistic investigations will be needed.

De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)

 

Regelmatig gebruik van frisdrank kan adolescenten agressiever maken
Een studie van de Universiteit van Alabama in Birmingham heeft aangetoond dat regelmatige consumptie van frisdrank door adolescenten in de loop van de tijd kan bijdragen aan agressief gedrag.
Eerdere studies hebben associaties aangetoond tussen frisdrankconsumptie en psychische problemen bij adolescenten. De UAB-studie, geleid door Sylvie Mrug, Ph.D., professor en voorzitter van de afdeling Psychologie van het College of Arts and Sciences, identificeerde frisdrankconsumptie als een waarschijnlijke voorspeller van agressief gedrag. Het is gepubliceerd in het Journal of Adolescent Health.
"Ondanks het volksgezondheidsbeleid dat erop gericht is om de consumptie van met suiker gezoete dranken door kinderen te verminderen, zoals de belasting op frisdrank en het verbod op frisdrank op scholen, blijft de consumptie van met suiker gezoete dranken door jongeren in de Verenigde Staten een groot probleem voor de volksgezondheid", zei Mrug.
Wederzijdse relaties werden geanalyseerd en lieten zien dat de consumptie van frisdrank een toename van agressief gedrag in de loop van de tijd voorspelde.
De consumptie van frisdrank op de leeftijd van 11 en 13 jaar voorspelde agressiever gedrag op het volgende tijdstip, zo bleek uit de studie. Agressief gedrag op 13-jarige leeftijd voorspelde ook meer frisdrankconsumptie op 16-jarige leeftijd. Frisdrankconsumptie op 13-jarige leeftijd voorspelde minder depressieve symptomen, maar depressieve symptomen voorspelden geen frisdrankconsumptie. Bevindingen uit deze studie suggereren dat het verminderen van de inname van frisdrank door adolescenten agressief gedrag kan verminderen, maar niet de depressieve symptomen.
Op drie locaties werden interviews gehouden met 5.147 kinderen en hun verzorgers, op de leeftijd van 11, 13 en 16 jaar. De kinderen rapporteerden telkens over hun frequentie van het consumeren van frisdrank, agressief gedrag en depressieve symptomen.
Frisdranken maken meer dan 10 procent uit van de totale calorie-inname van adolescenten en worden volgens recente rapporten dagelijks door meer dan 20 procent van de middelbare scholieren geconsumeerd. Hoge percentages frisdrankconsumptie onder Amerikaanse jongeren hebben geleid tot bezorgdheid over de impact ervan op obesitas bij kinderen en gerelateerde gezondheidsproblemen. Naast obesitas is er bezorgdheid geuit over de mogelijke impact van frisdrankconsumptie op de geestelijke gezondheid van kinderen, met name voor adolescenten die meer frisdrank consumeren en meer emotionele en gedragsproblemen ervaren dan jongere kinderen.
"Parallel aan de historische trends van toenemende consumptie van frisdrank, zijn emotionele problemen bij adolescenten tussen de jaren 1980 en begin 2000 toegenomen", zei Mrug. "Verschillende onderzoeken meldden bijvoorbeeld een toename van 70 tot 350 procent van emotionele problemen bij adolescente jongens en meisjes in ontwikkelde landen gedurende deze periode."
Een aantal onderzoeken heeft de consumptie van frisdrank in verband gebracht met de psychische problemen van adolescenten. Specifiek is het vaker consumeren van frisdrank in verband gebracht met meer agressie, andere gedragsproblemen zoals hyperactiviteit en oppositioneel gedrag, en depressie en suïcidaal gedrag bij adolescenten uit de Verenigde Staten, Noorwegen, Slowakije, Iran en China. Een andere recente cross-nationale studie vond een consistent verband tussen de hoge suikerconsumptie van adolescenten (uit frisdrank en snoep) en vechten, pesten en middelengebruik in 24 van de 26 onderzochte landen.
Al deze onderzoeken omvatten statistische aanpassingen voor een verscheidenheid aan mogelijke verstorende factoren, zoals kinderleeftijd, geslacht, BMI, fysieke activiteit, dieet, middelengebruik en gezinsfactoren; maar de belangrijkste beperking blijft het ontwerp in dwarsdoorsnede.
Hoewel de resultaten doorgaans worden geïnterpreteerd in termen van frisdranken die bijdragen aan emotionele en gedragsproblemen, is het even waarschijnlijk dat geestelijke gezondheidsproblemen de consumptie van met suiker gezoete frisdranken stimuleren, zegt Mrug. Experimentele studies tonen aan dat sommige mensen meer suikerhoudend voedsel consumeren als reactie op stress en negatieve emoties.

Kunstmatig gezoete dranken zijn mogelijk niet gezonder voor het hart dan suikerhoudende dranken
Suikerhoudende dranken en kunstmatig gezoete dranken worden in verband gebracht met een hoger risico op hart- en vaatziekten, wat suggereert dat kunstmatig gezoete dranken misschien niet het gezonde alternatief zijn dat ze vaak beweren te zijn, volgens een onderzoeksbrief in het Journal of the American College of Cardiology.
Onderzoek heeft aangetoond dat diëten die met suiker gezoete dranken bevatten, een negatieve invloed kunnen hebben op de cardio-metabolische gezondheid. Kunstmatig gezoete dranken zijn voorgesteld als een gezonder alternatief, maar hun impact op de cardiovasculaire gezondheid is niet volledig bekend. In dit artikel keken onderzoekers naar gegevens van het Franse NutriNet-Santé-cohort om de relatie tussen het risico op hart- en vaatziekten en het consumeren van suikerhoudende dranken en kunstmatig gezoete dranken te onderzoeken.
Er werden records van 104.760 deelnemers opgenomen. Ze werden gevraagd om elke zes maanden drie gevalideerde 24-uurs voedingsgegevens op internet in te vullen. Kunstmatig gezoete dranken werden gedefinieerd als dranken die niet-voedzame zoetstoffen bevatten. Suikerhoudende dranken bestonden uit alle dranken met 5% of meer suiker. Voor elke drankencategorie werden de deelnemers onderverdeeld in niet-consumenten, lage consumenten en hoge consumenten.
Onderzoekers keken naar de eerste incidenten van hart- en vaatziekten tijdens de follow-up van 2009-2019, die werden gedefinieerd als beroerte, transient ischemic attack, myocardinfarct, acuut coronair syndroom en angioplastiek. Na uitsluiting van de eerste drie jaar van follow-up om rekening te houden met mogelijke omgekeerde causaliteitsbias, hadden 1.379 deelnemers eerste incidenten van hart- en vaatziekten. In vergelijking met niet-consumenten liepen zowel hogere consumenten van suikerhoudende dranken als van kunstmatig gezoete dranken een hoger risico op een eerste incident met hart- en vaatziekten, rekening houdend met een breed scala aan verstorende factoren.
Naast een hoger risico op hartgezondheidsproblemen, stelt Eloi Chazelas, Ph.D. student, hoofdauteur van de studie en een lid van het Nutritional Epidemiology Research Team (Sorbonne Paris Nord University, Inserm, Inrae, Cnam) zei dat de studie mogelijk verdere gevolgen heeft voor de regelgeving.
"Onze studie suggereert dat kunstmatig gezoete dranken misschien geen gezonde vervanging zijn voor suikerdranken, en deze gegevens bieden aanvullende argumenten om het huidige debat over belastingen, etikettering en regulering van suikerhoudende dranken en kunstmatig gezoete dranken aan te wakkeren", zei Chazelas.
Onderzoekers zeiden dat er een oorzakelijk verband tussen suikerachtige en kunstmatig gezoete dranken en hart- en vaatziekten, replicatie in grootschalige prospectieve cohorten en mechanistisch onderzoek nodig zal zijn.