Gezonde voeding bij congestie:  

 Mosterd

Tofu

Mandarijn

Boerenkool

Daikon

Lange peper

Gezonde kruiden bij congestie:

 Wilde peen

Wilde gember

Mosterdzaad

Munt

Salie

Kaneel

Gember

Opmerkingen:

Algemene opmerking: 

Bronnen                                           Printen