Gezonde voeding bij maagdarmproblemen:   

Blauwe bosbessen

 

Gezonde kruiden bij maagdarmproblemen:

 

 Venkel

 Rode iep

 Pepermunt

Karwij

Vogelmuur

Tijm

 

Opmerkingen:

 

Veel rauwe bananen bevatten de stof leucocyanidine, een bioactieve stof die de groei van slijmvliescellen stimuleert en zo maag en darmen beschermt tegen onder meer maagzweren.

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                         Printen