Vezels voor gezonde longen*
Op een jaarlijkse wetenschappelijke bijeenkomst hebben wetenschappers uit Australië en Nieuw-Zeeland hun studie laten zien, waaruit blijkt dat het eten van voldoende
voedingsvezels heel belangrijk is voor gezonde
longen. De studie, weliswaar nog met muizen, laat zien dat voldoende
vezels in de voeding niet alleen zorgen voor een betere maagdarmflora maar ook voor
beschermende metabolieten voor de longen en dat is belangrijk voor mensen met COPD of het voorkomen daarvan.
(Juni 2019)
Research uncovers link between dietary fiber and lung disease
Dietary fibre may be a new tool in the prevention of progressive lung disease, thanks to the production of anti-inflammatory short chain fatty acids (SCFA), according to a new study by Australia's Priority Research Centre for Healthy Lungs at University of Newcastle, and the Centre for Inflammation, a partnership between The University of Technology Sydney and Centenary Institute.
The research was presented to lung health experts at the Australia and New Zealand Annual Scientific Meeting for Leaders in Lung Health & Respiratory Science (TSANZRS 2019).
"For several years now the Priority Research Centre for Healthy Lungs has been leading world research into the link between dietary fibre and healthy lungs. Our previous research has established how fibre supplements can be used to treat asthma. Now, our findings suggest fibre could be used to not just treat but also help prevent chronic obstructive pulmonary disease (COPD)," said lead researcher Professor Phil Hansbro, Director of the Centre for Inflammation.
COPD is an umbrella term for progressive lung conditions such as emphysema, chronic bronchitis and chronic asthma, affecting 1 in 7 Australians over the age of 40. COPD is characterised by difficulty breathing and causes include smoking, long-term exposure to air pollutants and a rare genetic disorder.
Whilst many people live with a mild form of COPD without even knowing it, for those with severe disease, it can severely impair quality of life. COPD is a leading cause of death in Australia and is the second leading cause of avoidable hospital admissions. It is the world's third biggest killer disease. Existing treatments are only partially effective and some don't work at all.
The NSW study exposed mice to cigarette smoke—one of the known causes of COPD—to trigger onset of the disease. At the same time, the diet of some mice was supplemented with fermentable fibre.
If found that cigarette smoke reduced the production of anti-inflammatory short chain fatty acids but that the resulting inflammation could be offset by a high fibre diet.
"We found that dietary fibre is able to reduce lung inflammation and damage, resulting in improved lung function," explains Professor Hansbro. "For the first time, we have also connected these changes to the gastrointestinal microbiome and its production of protective metabolites."
The findings, say researchers, could have important implications for people with or at risk of COPD and their health providers.
"Diet can be an important addition to current treatments to help sustain the quality of life in patients and potentially influence the development of COPD in those at risk. Public health bodies should consider targeting diet and fibre as an additional safe and inexpensive treatment for lung disease," said Professor Hansbro.
The researchers point out that the consumption of dietary fibre by mice didn't protect against every symptom of COPD and so should be used as a supplement to, not a replacement of, currently approved interventions.
The findings also pave the way for the development of new therapeutic treatments.
"The greater our understanding of the biochemistry involved in the breakdown of dietary fibre and its impact on lung health, the closer we get to developing new, effective treatments. By understanding the critical role short chain fatty acids pay in preventing lung damage, we can better develop treatments and dietary modifications that can induce them as potential new preventions and treatments for COPD," said Professor Allan Glanville, President of the Thoracic Society of Australia and New Zealand (TSANZ).
In the meantime, the message is clear: if you want healthy lungs, eat your fibre.
De door de computer vertaalde Engelse tekst (let op: gelet op de vaak technische inhoud van een artikel kunnen bij het vertalen wellicht vreemde en soms niet helemaal juiste woorden en/of zinnen gevormd worden)
Onderzoek onthult verband tussen voedingsvezel en longziekte
Voedingsvezels kunnen een nieuw hulpmiddel zijn bij de preventie van progressieve longziekte, dankzij de productie van ontstekingsremmende korteketenvetzuren (SCFA), volgens een nieuw onderzoek van het Australische Priority Research Center for Healthy Lungs aan de universiteit van Newcastle, en het Center for Inflammation, een samenwerkingsverband tussen The University of Technology Sydney en Centenary Institute.
Het onderzoek werd gepresenteerd aan longgezondheidsexperts op de jaarlijkse wetenschappelijke bijeenkomst van Australië en Nieuw-Zeeland voor leiders in Lung Health & Respiratory Science (TSANZRS 2019).
"Het Priority Research Center for Healthy Lungs leidt al enkele jaren wereldwijd onderzoek naar de link tussen voedingsvezels en gezonde longen." Ons vorige onderzoek heeft aangetoond hoe vezelsupplementen kunnen worden gebruikt om astma te behandelen. was niet alleen bedoeld om chronische obstructieve longziekte (COPD) te behandelen, maar ook te helpen voorkomen, "aldus hoofdonderzoeker professor Phil Hansbro, directeur van het Centrum voor Ontsteking.
COPD is een overkoepelende term voor progressieve longaandoeningen zoals emfyseem, chronische bronchitis en chronische astma, die 1 op de 7 Australiërs vanaf 40 jaar treffen. COPD wordt gekenmerkt door moeilijk ademen en oorzaken zijn roken, langdurige blootstelling aan luchtverontreinigende stoffen en een zeldzame genetische aandoening.
Hoewel veel mensen met een milde vorm van COPD leven zonder het zelfs maar te weten, kan het voor mensen met een ernstige ziekte de kwaliteit van leven ernstig schaden. COPD is een van de belangrijkste doodsoorzaken in Australië en is de tweede belangrijkste oorzaak van vermijdbare ziekenhuisopnamen. Het is 's werelds derde grootste moordenaar. Bestaande behandelingen zijn slechts gedeeltelijk effectief en sommige werken helemaal niet.
In het NSW-onderzoek werden muizen blootgesteld aan sigarettenrook - een van de bekende oorzaken van COPD - om het begin van de ziekte op gang te brengen. Tegelijkertijd werd het dieet van sommige muizen aangevuld met fermenteerbare vezels.
Als blijkt dat sigarettenrook de productie van ontstekingsremmende vetzuren met een korte keten heeft verminderd, maar dat de resulterende ontsteking kan worden gecompenseerd door een vezelrijk dieet.
"We vonden dat voedingsvezels in staat is longontstekingen en schade te verminderen, wat resulteert in een verbeterde longfunctie", legt professor Hansbro uit. "Voor de eerste keer hebben we deze veranderingen ook verbonden met het gastro-intestinale microbioom en de productie van beschermende metabolieten."
De bevindingen, zeg onderzoekers, kunnen belangrijke implicaties hebben voor mensen met of met risico op COPD en hun zorgverleners.
"Dieet kan een belangrijke aanvulling zijn op de huidige behandelingen om de kwaliteit van leven van patiënten te ondersteunen en mogelijk de ontwikkeling van COPD te beïnvloeden bij personen met een verhoogd risico Openbare lichamen moeten overwegen om dieet en vezels als een aanvullende veilige en goedkope behandeling voor longziekte te gebruiken , "zei professor Hansbro.
De onderzoekers wijzen erop dat de consumptie van voedingsvezels door muizen niet beschermt tegen elk symptoom van COPD en dus moet worden gebruikt als een aanvulling op, en geen vervanging van, de momenteel goedgekeurde interventies.
De bevindingen banen ook de weg voor de ontwikkeling van nieuwe therapeutische behandelingen.
"Hoe groter ons begrip van de biochemie die betrokken is bij de afbraak van voedingsvezels en de invloed hiervan op de gezondheid van de longen, hoe dichter we bij het ontwikkelen van nieuwe, effectieve behandelingen komen. Door inzicht te krijgen in de cruciale rol die korteketenvetzuren betalen bij het voorkomen van longschade, kunnen we beter behandelingen en voedingsaanpassingen ontwikkelen die hen als mogelijke nieuwe preventies en behandelingen voor COPD kunnen induceren, "zei professor Allan Glanville, voorzitter van de Thoracic Society of Australia and New Zealand (TSANZ).
In de tussentijd is de boodschap duidelijk: als je gezonde longen wilt, eet je je vezels.