Home / Aandoeningen / ...

Gezonde voeding bij spastische darm of prikkelbare-darmsyndroom (PDS):  

Lijnzaad

Cilantro

Meloen

Amandelen

 

Gezonde kruiden bij spastische darm:

 

Cat's claw

Pepermunt

Venkel

Munt

Teunisbloem

Rode iep

Rozemarijn

AloŽ vera

 Kamille

 

Gezonde supplementen bij spastische darm:

 

Vlozaad

 

Gezonde nutriŽnten bij spastische darm:

 

Glutamine

Vezels

Koper

 Acidophilus

 Magnesium

 

Opmerkingen:

 

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), ook wel spastische darm of in het Engels Irritable Bowel Syndrome (IBS) genoemd, is een chronische darmstoornis, waarbij de beweeglijkheid (peristaltiek) van het darmstelsel chronisch is verstoord. Onder normale omstandigheden zorgen de darmen ervoor dat het voedsel gekneed en getransporteerd wordt. Bij PDS gaan de bewegingen van de darm te snel of te langzaam. Dit gaat gepaard met buikklachten gecombineerd met een afwijkende stoelgang. PDS is een veelvoorkomende aandoening: tot wel 20 procent van de Nederlandse bevolking heeft last van prikkelbare darmen. Het syndroom komt twee keer zo veel voor bij vrouwen. Vaak ontstaan of verergeren de klachten in periodes van stress of drukte.

Onderzoek laat zien dat slecht functionerende bloedvaten de kans op een spastische darm duidelijk kunnen vergroten.

IBS moet niet verwarmd worden met de term IBD (Inflammatory bowel disease) waarmee ontstekingsziektes als de ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa worden bedoeld.

 

Bepaalde veranderingen in het dieet kunnen helpen bij PDS.

Klik hier voor onderzoeken uit het nieuws over PDS.

 

Algemene opmerking: 

 

URL van deze pagina:

Bronnen                                                         Printen      

 

(25-01-2021)