Home / Voeding / ...

Kabeljauw helpt bij of tegen: 

Kanker

Hart problemen

Ziekte van Alzheimer

 

Kabeljauw helpt organen en systemen:

 

Hart 

Hersenen

 

Gezonde nutriŽnten in kabeljauw:

 

Vitamine B12

 Glutaminezuur

Lysine

Leucine

 Alanine

 Arginine

 Selenium

 Vitamine B3

 Fosfor

 Vitamine B6

 Vitamine D

 Valine

 Glycine

 Histidine

 Serine

Threonine

Isoleucine

Fenylalanine

Proline

Choline

Methionine

Tyrosine

Leucine

CysteÔne

Tryptofaan

Fosfatidylserine

 

Opmerkingen:

 

Alles over vis kijk hier.

 

Uit wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat vis alleen de goede eigenschappen behoudt als die op de juiste manier bereid wordt. De goede manier van vis bereiden: koken of stoven of bakken in de oven. Niet de juiste manier is frituren of bakken (behalve af en toe volgens onderzoek dan wel in extra virgin olijfolie) of het eten van vissticks daardoor kan gezonde vis zelfs ongezond worden. Vis liefst ook niet combineren met nitraatrijke groente. 

Liefst ook niet combineren met nitraatrijke groente (zoals bijv. sla).

 

Algemene opmerking: 

 

URL van deze pagina:

 

Bronnen                                                                  Printen      

 

(25-09-2018)