Gezonde voeding bij spataderen:  

Druiven

Chilipeper

 Blauwe bosbes

Gezonde kruiden bij spataderen:

 Muizedoorn

 Paardenkastanje

 Gotu kola

Gezonde supplementen bij spataderen:

Rutin 

Gezonde nutriënten bij spataderen:

 Zink

 Cellulose

 Vitamine C

Bio-flavonoïden

Opmerkingen:

Algemene opmerking: 

Bronnen                                                         Printen