Home / Nutriënten / ...

Silicium helpt bij of tegen: 

Hartvaatziekte

Osteoporose

Ziekte van Alzheimer

Verouderen

Huid problemen

Silicium helpt organen en systemen:

 Nagels

Bindweefsel

Botten

Haren

Immuunsysteem

Bloedsomloop 

Slagaders 

Voedingsbronnen van silicium:

 Sla

 Komkommer

 Pastinaak

 Brandnetel

Tarwe zemelen 

Pruimen

Gierst

Sperziebonen

Alfalfa spruiten

Aardbeien

Paardenbloem

Bruine rijst

Paprika

Bietjes

Soja bonen

Alfalfa

Opmerkingen:

Silicium is een mineraal. Bepaald mineraalwater bevat "veel" silicium.

X Voeding rijk aan silicium is belangrijk ter voorkoming van osteoporose.

X Voeding rijk aan silicium verhindert de opname van aluminium ter voorkoming van onder meer de ziekte van Alzheimer.

Algemene opmerking: 

URL van deze pagina:

Bronnen                                                            Printen      

(25-09-2018)