TumorenHome / Nutriënten / ...
Alfacaroteen helpt organen en systemen:
Voedingsbronnen van alfacaroteen:
Opmerkingen:
Alfacaroteen wordt vooral gevonden in gele en oranje groenten doch ook wel in donkere groentes zoals broccoli, spinazie en sla.
Alfacaroteen kan het in lichaam omgezet worden in vitamine A en wordt daarom wel provitamine A genoemd en behoort tot de carotenen.
Goede bloedwaarden alfacaroteen zijn een goede bescherming tegen ziektes zoals staar en een lang leven.
Uit een grote studie onder ruim 100.000 deelnemers blijkt dat zij met in hun voeding de hoogste hoeveelheden van twee carotenoïden (luteïne en zeaxanthine) 40% minder kans hebben op macula degeneratie. Andere carotenoïden zoals cryptoxanthine, alfa- en beta-caroteen caroteen, bleken een 25 tot 35% lager risico te geven.
Algemene opmerking:
URL van deze pagina:
(25-09-2018)
