Beta-sitosterol helpt bij of tegen: 

 Vergrote prostaat

Hoog cholesterol

Voedingsbronnen van beta-sitosterol:

Pistachenoten

 Amandelen

 Macadamianoten

 Hazelnoten

 Walnoten

 Sojabonen

 Tarwekiemen

Avocado

Pompoenpitten

Sarsaparilla

Opmerkingen:

Beta-sitosterol is een plantensterol.

Algemene opmerking: 

Bronnen                                                            Printen