Hoog
cholesterol (bonen ook zwarte)
Vermagering (ook zwarte bonen)
Verkoudheid (zwarte bonen)
Reumatische artritis (RA) (zwarte bonen)
Oedeem (zwarte bonen)
Geelzucht (zwarte bonen)
Spierkrampen (zwarte bonen)
Onvruchtbaarheid (zwarte bonen)
Wazig zien (zwarte bonen)
Slapeloosheid (zwarte bonen)
Soja helpt organen en systemen:
Nieren
(zwarte bonen)
Lever (zwarte bonen)
Longen (zwarte bonen)
Maag
(zwarte bonen)
Milt-Pancreas (zwarte bonen)
Nutriënten in soja(bonen):
Lecithine (waarvan ca. 30% choline)
Isoflavonoïden (waaronder genisteïne)
Stoffen die eiwitsplitsing tegengaan
Stoffen die de bloedstolling tegengaan
Opmerkingen:
Sojabonen zijn ook een goede methylbron in het lichaam.
* Kijk zeker ook hier.
Algemene opmerking:
Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.
