Avocado helpt bij of tegen:
Gewichtsbehoud
Huidproblemen
Droge huid
Borstkanker
Maagzweren
Kanker
Hoog cholesterol
Schimmel ziektes
Hartziektes
Hoge bloeddruk
Helpt
organen en systemen:
Bloed
Bloedsomloop
Darmen
Lever
Longen
Immuunsysteem
Nutriënten
in avocado:
Vezels
Essentiële vetzuren
Glutathion
Vitamine E
Foliumzuur
Kalium
Fosfor
Vitamine B5
Vitamine C
Vitamine A
Biotine
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Aminozuren
Carotenoïden
Vitamine K
Mangaan
Zink
Foliumzuur
Vitamine B6
IJzer
Opmerkingen:
Een
avocado heeft net zoveel Kalium als drie bananen.
Avocado
bestrijdt bepaalde slechte bacteriën in de darmen.
Avocado
versterkt de werking van het veel gebruikte medicijn Tamoxifen bij borstkanker.
Algemene
opmerking:
Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn
en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.
Bronnen
Printen
