Avocado helpt bij of tegen:  

Gewichtsbehoud

Huidproblemen

Droge huid

Borstkanker

Hartziektes

Maagzweren

Kanker

Hoog cholesterol

Schimmel ziektes

Hoge bloeddruk

 

Avocado helpt organen en systemen:

 

Bloed

Bloedsomloop

Darmen

Lever

Longen

Immuunsysteem

 

Nutriënten in avocado:

 

Vezels

Essentiële vetzuren

Glutathion

Vitamine E

Beta-sitosterol

Foliumzuur

Kalium

Fosfor

Vitamine B5

Cryptoxanthine

Vitamine C

Vitamine A

Biotine

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B3

Aminozuren

Carotenoïden

Vitamine K

Mangaan

Zink

Foliumzuur

Alfa-linoleenzuur

Vitamine B6

IJzer

 

 

Opmerkingen:

 

Avocado bestrijdt bepaalde slechte bacteriën in de darmen.

 

Avocado versterkt de werking van het veel gebruikte medicijn Tamoxifen bij borstkanker.

 

Kijk hier voor onderzoeken uit het nieuws over avocado.

 

 

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.

 

Bronnen                                                                 Printen