Pancreas problemen
(zemelen)
Diabetes (zemelen)
Diverticulitis (zemelen)
Bloedsuiker problemen
(zemelen)
Immuunproblemen (tarwekiemen)
Hart problemen (tarwekiemen)
Acne (tarwekiemen)
Huidproblemen (tarwekiemen)
Slechte spijsvertering
(zemelen)
Tarwe helpt organen en systemen:
Pancreas (zemelen)
Immuunsysteem (tarwekiemen)
Nutriënten in tarwe:
Beta-sitosterol
(tarwekiemen)
Mangaan (ook kiemen)
Vitamine E (ook kiemen)
Vitamine B5 (tarwekiemen)
Vitamine B6 (tarwekiemen)
Vitamine B2 (tarwekiemen)
Cysteïne (tarwekiemen)
Foliumzuur (tarwe kiemen)
Silicium (zemelen)
Magnesium (zemelen)
Vezels (zemelen)
Zink (kiemen)
Vitamine B1 (ook kiemen)
Zwavel (tarwekiemen)
Stoffen die eiwitsplitsing tegengaan
Koper (zemelen en kiemen)
Vitamine B5 (zemelen)
Vitamine B6 (zemelen)
Vitamine B2 (zemelen)
Vitamine B3 (zemelen en kiemen)
Vitamine E (zemelen)
Magnesium (tarwekiemen)
Zink (zemelen)
IJzer (zemelen en kiemen)
Mangaan (zemelen)
Fosfor (zemelen en kiemen)
Kalium (zemelen en kiemen)
Calcium (zemelen)
Selenium (tarwekiemen)
Vitamine A (zemelen)
Opmerkingen:
Volkoren bevat de meeste ingrediënten dankzij de zemel en de kiem.
Drink
altijd voldoende bij het eten van de tarwezemelen, ter voorkoming van ophoping
in de darmen.
Het helpt bij nervositeit en bij dorst.
Meer over granen kijk hier.
Algemene opmerking:
Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.
