Gezonde voeding bij zenuw problemen:  

Erwtjes

Meloen zaden

Hazelnoten

 Pistache noten

 Pijnboompitten

 

Gezonde kruiden bij zenuw problemen:

 

 Cypripedium pubescens

 Wijnruit

 Am. vogelkers

Lobelia

Linde bloemen

Glidkruid

Blauw ijzerhard

Sarsaparilla

 

Gezonde nutriënten bij zenuw problemen:

 

Vitamine B1

Vitamine B12

 

Opmerkingen:

 

Vitamine B1 in de vorm van benfotiamine blijkt het meest effectief te zijn.

Pecannoten zijn goed tegen de degeneratie van motorische zenuwcellen, zenuwcellen die impulsen van het centraal zenuwstelsel naar de spieren geleiden.

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                         Printen