Gezonde voeding bij psoriasis:  

Vis

Lijnzaadolie

Vette vis

Lijnzaad

 

Gezonde kruiden bij psoriasis:

 

 Krulzuring

Walnoot blad

Rode klaver

Slaapmutsje

Boswellia 

 Kamille

 Goldenseal

 Kaneel

Kleefkruid

Sarsaparilla

Mariadistel

 Berberis

 Zuurbes

 

Gezonde supplementen bij psoriasis :

 

 Oregano olie

 Haaienkraakbeen

Hennepolie

Teunisbloemolie

 Vlozaad

 

Gezonde nutriënten bij psoriasis:

 

Zwavel

 Omega-3 vetzuren

Omega-6 vetzuren

Alfa-Linoleenzuur

Vitamine D

 

Opmerkingen:

 

Het drinken van veel groene thee kan goed helpen bij psoriasis. Het wassen van de huid met groene thee extracten opgelost in wat warm water kan wellicht ook goed helpen.

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                         Printen