Citroenmelisse
Gezonde kruiden bij stress:
Goede supplementen bij stress:
Gezonde nutriënten bij stress:
Opmerkingen:
Pure chocolade lijkt stress duidelijk te verminderen.
Regelmatig tai chi beoefenen verlaagt de kans op stress duidelijk.
Veel stress op middelbare leeftijd doet de kans op de ziekte van Alzheimer duidelijk verhogen.
Regelmatig walnoten eten geeft duidelijk minder stress.
Algemene opmerking:
