Vis
Gezonde kruiden bij zwerende darmontsteking:
Gezonde supplementen bij zwerende darmontsteking:
Gezonde nutriënten bij zwerende darmontsteking:
Opmerkingen:
Een zwerende darmontsteking (Colitis ulcerosa) is een ontstekingsziekte (-itis) van de dikke darm (het colon) die met zweervorming (ulcera) gepaard gaat. Samen met een de ziekte van Crohn is het de belangrijkste chronische ontstekingsziekte van de darm. In het Engels wordt de term IBD (Inflammatory bowel disease) voor deze ziektes gebruikt, niet te verwarren met IBS, de spastische darm waarbij geen sprake is van ontstekingen.
Lage bloedwaarden vitamine D doet bij mensen met chronische darmziektes (IBD) als de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa de kans op botontkalking duidelijk toenemen. Vooral mensen met de ziekte van Crohn hebben een veel grotere kans op botontkalking bij lage bloedwaarden vitamine D dan mensen met colitis ulcerosa. Dit is niet vreemd omdat bij mensen met de ziekte van Crohn door de darmaandoening de opname van nutriënten zoals vitamine D in de dunne darm duidelijk verslechterd is.
Uit verschillende studies blijken de grote voordelen van de regelmatig inname van producten met probiotica. Zowel bij diaree al dan niet veroorzaakt door antibiotica, bij psoriasis, bij cvs, een zwerende darmontsteking en andere darmproblemen zoals het prikkelbaredarmsyndroom.
Ter voorkoming:
X Regelmatig olijfolie in de voeding geeft tot wel 90% minder kans op zwerende darmontstekingen. Volgens onderzoekers zijn 2-3 eetlepels olijfolie per dag voldoende om de ontstekingen tegen te gaan.
X Regelmatig voeding met dierlijke eiwitten verhoogd de kans op zwerende darmontstekingen fors.
Kijk zonodig bij ontstekingen, algemeen.
Algemene opmerking:
