PompoenpittenGezonde voeding bij Auto-immuun ziektes:
Gezonde kruiden bij Auto-immuun ziektes:
Gezonde nutriënten bij Auto-immuun ziektes:
Opmerkingen:
Auto-immuunziektes ontstaan doordat het immuunsysteem lichaamseigen cellen en stoffen als lichaamsvreemd ziet. Het lichaam gaat dan antistoffen tegen de eigen weefsels vormen.
Voorbeelden van auto-immuunziektes zijn: diabetes type-1 en type-2, coeliakie, ziekte van Addison, lupus, Reumatische artritis (RA), vitiligo en de ziekte van Crohn en wellicht multipele sclerose (MS).
Uit voorlopig onderzoek blijkt dat een voedingssupplement dat een afleiding is van glucosamine te weten n-acetylglucosamine schadelijke auto-immuun reacties zoals bij multiple sclerose en diabetes type-1 kan onderdrukken.
X Voeding rijk aan suikers, weinig vezels en industrieel bewerkte voeding zoals fastfood draagt duidelijk bij tot allergieën en andere problemen die niet voorkomen als men een meer klassiek dieet volgt. Een klassiek dieet bestaat veelal uit volkoren granen, bonen, noten en groentes. Bij een klassiek dieet is er een goede balans van de darmbacteriën. Bij ongezonde voeding is deze balans zoek en hebben de "slechte" bacteriën de overhand en veroorzaken zo o.m. auto-immuun problemen en andere ziektes.
Klik hier voor onderzoeken uit het nieuws over auto-immuunziektes.
Algemene opmerking:
