Walnoten
Gezonde kruiden bij chronische pijn:
Gezonde nutriënten bij chronische pijn:
Opmerkingen:
Voldoende vitamine D blijkt duidelijk minder chronische pijn te veroorzaken.
Regelmatig langzaam ademhalen, diep inademen door de neus, de adem even vasthouden en dan lang(zaam) uitademen door de mond blijkt goede resultaten te geven tegen pijn. (En is ook nog eens goed voor een goede bloeddruk)
Let op: Opiaten zoals morfine zijn veel gebruikte medicijnen bij ernstige pijnen doch kunnen bij kanker de groei en verspreiding van kankercellen bevorderen.
Algemene opmerking:
