Home / NutriŽnten / ...

Selenium helpt bij of tegen: 

 Astma

 Vrije radicalen

HIV

Kanker

Depressies

Huid problemen

Lupus

Oog problemen

Schildklier problemen

HypothyreoÔde

Diabetes

Multiple sclerose (MS)

Pancreas problemen

Onvruchtbaarheid man

Hart problemen

 

Selenium helpt organen en systemen:

 

 Bloed

 Hart

 Prostaat

Ademhalingsorganen

Schildklier

Huid

Haren

Ogen

Zenuwstelsel

Pancreas

Immuunsysteem

 

Voedingsbronnen van selenium:

 

 Brazilnoten

 Varkensvlees

 Kabeljauw

 Shiitake

 Garnalen

 Champignon

 Kreeft

 Tofu

 Lam

 Gerst

 Rundvlees

 Heilbot

 Oesters

 Kalkoen

 Brandnetel

Haring

Knoflook

Dadels

Johannesbrood

Paddestoelen

Zonnebloempitten

Zeewier

Snijbiet

Haver

Yoghurt

Hert

Vis

Kokosnoot

Tonijn

Zalm

Boksdoorn

Mosselen

Uien

Boekweit

Broccoli

Druiven

Pistachenoten

Rijst

Kip

Brouwers gist

Eieren

Cashew noten

Oesterzwam

Pompoenpitten

Pecannoten

Rood vlees

Linzen

Macadamianoten

Walnoten

Sojabonen

Amandelen

Tarwekiemen

Spirulina

Bruine rijst

Melasse

 

Opmerkingen:

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                            Printen      

 

(25-09-2018)