Selenium helpt bij of tegen:

Vrije radicalen

Schildklier problemen

Multiple sclerose (MS)

Pancreas problemen

Onvruchtbaarheid man

Selenium helpt organen en systemen:

Ademhalingsorganen

Voedingsbronnen van selenium:

Zonnebloempitten

Opmerkingen:

Het mineraal Selenium heeft eenzelfde werking als een antioxidant en gaat de vorming van schadelijke stoffen in het lichaam tegen.

Vooral biologische geteeld voedsel bevat de meeste selenium, door het gebruik van kunstmest gaat de hoeveelheid selenium in de voeding duidelijk achteruit.

Algemene opmerking:

Bronnen Printen