Appels
Gezonde kruiden bij diabetes type 2:
Goede supplementen bij diabetes type 2:
Gezonde nutriënten bij diabetes-2:
Opmerkingen:
Kijk ook bij diabetes.
Volgens onderzoek hebben diabetici flinke tekorten vitamine B1 welke goed en zonder problemen aangevuld kunnen worden met supplementen.
Vrouwen met diabetes-2 die veel rood vlees en ander voedsel met veel ijzer eten hebben wel 50% meer kans op het ontstaan van een hartziekte dan vrouwen die weinig ijzerrijk voedsel eten. Postmenopauzale vrouwen hebben hiervoor veruit het meeste risico.
Ruim 1/3 van de mensen met diabetes-2 hebben ook last van slaapapneu. Mannen zelfs nog meer.
Het verlagen van de bloeddruk zelfs een kleine verlaging geeft duidelijk minder risico op hart- en vaatziektes, nierziektes of op doodgaan in het algemeen.
Hoge bloedwaarden vitamine D doen de kans op diabetes type-2 flink verminderen.
Algemene opmerking:
