Loquat
Gezonde kruiden bij maagslijmvliesontsteking:
Gezonde nutriënten bij maagslijmvliesontsteking:
Chlorella (bij chronische)
Gezonde nutriënten bij maagslijmvliesontsteking:
Opmerkingen:
Gastritis is een ontsteking van het maagslijmvlies. Gastritis veroorzaakt een branderig gevoel, het 'zuur'. Het is echter geen maagzweer, want bij gastritis voel je je slechter als je iets eet, wat bij een maagzweer niet het geval is.
Een ontsteking van het maagslijmvlies kan vaak ontstaan als gevolg van de bacterie Helicobacter pylori. Voor bestrijding van deze bacterie is het dagelijks eten van broccoli (een paar rauwe roosjes) goed. Deze bacterie die bij veel mensen voorkomt in de maag kan bij een klein percentage maagpijn, maagzweren of maagslijmvliesontsteking veroorzaken.
Veel rauwe bananen bevatten de stof leucocyanidine, een bioactieve stof die de groei van slijmvliescellen stimuleert en zo maag en darmen beschermt tegen onder meer maagzweren.
Voeding rijk aan aardbeien kan de maag goed beschermen tegen de nadelige gevolgen van maagslijmvliesontstekingen. Maagslijmvliesontstekingen zijn vaak het gevolg van virale infecties, medicijngebruik waaronder pijnstillers of het drinken van alcohol. Volgens onderzoekers komt dit niet alleen door de antioxidanten en bioactieve stoffen zoals flavonoïden in de aardbeien maar aardbeien zijn ook in staat om antioxidanten en enzymen in het lichaam te activeren. Voeding rijk aan aardbeien lijkt daardoor ook maagzweren te kunnen voorkomen.
Kijk zonodig bij ontstekingen, algemeen.
Algemene opmerking:
