Aardbeien helpen bij of tegen:  

Ontstekingen

Hartziektes

Kanker

Reismisselijkheid

Duizeligheid

Slechte eetlust

Reumatische artritis (RA)

Jicht

Oedeem

Hoge bloeddruk

Diaree

Constipatie

Blaasontsteking

Dementie

Bronchitis

Astma

Koorts

 

Helpt organen en systemen:

 

Hartproblemen

Milt

Nieren

Lever

Longen

Milt-pancreas

Ademhalingsorganen

Spijsvertering

 

Nutriënten in aardbeien:

 

Flavonoïden

Vitamine K

Mangaan

Jodium

Vitamine B5

Vitamine B1

Biotine

Ellagitannines

Antioxidanten

Polyfenolen

Vitamine C

Foliumzuur

Vitamine B6

Chlorogeenzuur

Silicium

Vitamine A

IJzer

Fosfor

Zwavel

Vitamine B3

Kalium

 

Opmerkingen:

 

Aardbeien hebben boven gemiddelde antigriep eigenschappen.

Aardbeien hebben gemiddelde hoeveelheid antioxidanten en laxerende eigenschappen.

 

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.

 

Bronnen

 

                                                                   Printen