Chiazaad helpen bij of tegen: 

Constipatie

Nervositeit

Slapeloosheid

 

Helpt organen en systemen:

 

Darmen

Zenuwstelsel

 

Nutriënten in chiazaad:

 

 Alfa-linoleenzuur

Vitamine B12

Calcium

Fosfor

Kalium

Zink

Koper

Chlorogeenzuur

Cafeïnezuur

Glycosiden

 

Opmerkingen:

 

Chiazaad bevat 32% olie dat voor 60% bestaat uit het omega-3 vetzuur, alfa-linoleenzuur.

 

Chiazaad geeft extra energie.

 

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.

 

Bronnen

                                                              Printen