Johannesbrood (Ceratonia siliqua) helpt bij of tegen: 

 Gastro-esofagaal reflux

 Diaree

 

Johannesbrood helpt organen en systemen:

 

 Spijsvertering

 Longen

 

Gezonde nutriënten in johannesbrood:

 

 Kalium

 Mangaan

 Magnesium

 Koper

 Vitamine B3

 Vitamine B2

 Vitamine B6

 Calcium

 Catechinen

 Zink

 Quercetine

 Vitamine A

 Selenium

 Tannines

 

Opmerkingen:

 

Johannesbrood zijn de peulen van de johannesbroodboom en zijn rijk aan voedingsvezels.

 

Johannesbrood is een goede bron van de bioactieve stof D-chiro-inositol. D-chiro-inositol kan goede diensten bewijzen bij het Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), een aantal samenhangende aaandoeningen in de eierstokken.

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                                  Printen