Alfacaroteen helpt organen en systemen:
Voedingsbronnen van alfacaroteen:
Opmerkingen:
Alfacaroteen wordt vooral gevonden in gele en oranje groenten doch ook wel in donkere groentes zoals broccoli, spinazie en sla.
Alfacaroteen kan het in lichaam omgezet worden in vitamine A en wordt daarom wel provitamine A genoemd en behoort tot de carotenen.
Goede bloedwaarden alfacaroteen zijn een goede bescherming tegen ziektes en een lang leven.
Algemene opmerking: