Gezonde voeding voor de huid(problemen):
Wakame
Suikermeloen
Avocado
Sesamolie
Honing
Boekweit
Erwtjes
Komkommer
Wortelen
Zeewier
Chocolade
Sesamzaad
Limoenen
Asperges
Vette
vis
Postelein
Citroen
Snijbiet
Pijnboompitten
Spinazie
Zoete aardappel
Chili peper
Haver
Olijfolie
Tuinbonen
Boerenkool
Meloen zaden
Azijn
Rijst
Papaja
Mango
Spruitjes
Tomaten pasta
Savooienkool
Zonnebloempitten
Paprika rood
Hazelnoten
Frambozen
Pinda's
Saffloerolie
Pindaolie
Cashewnoten
Pistache
noten
Amandelen
Taro
Parmezaanse
kaas
Cacao
Tarwekiemen
Broccoli
Tomaten
Pompoenpitten
Pecannoten
Gezonde
kruiden voor huid:
Grote
klit
Neem
Phyllantus
Amalaki
Bijvoet
Stinkende
gouwe
Blauwe
iris
Sassafras
Toverhazelaar
Vlier
Komkommerkruid
Oregano
Cnidium
Aloë vera
Walnoot blad
Waterdrieblad
Rode klaver
Akkerscherm
Goudsbloem
Marjolein
Sarsaparilla
Krulzuring
Baardmos
Japanse nepeta
Glidkruid
Boswellia
Duizendknoop
Ledebouriella
Goldenseal
Kamille
Grote
klitwortel
Kudzu
Netel
Salie
Nopal
Kudzu
wortel
Lavendel
Chaparral
Valkruid
Smeerwortel
Vogelmuur
Klein hoefblad
Alfalfa
Heermoes
Gotu kola
Rozemarijn
Pepermunt
Meidoorn bessen
Paardenbloem
Teunisbloem
Viooltje
Kurkuma
Mirre
Gezonde
supplementen voor huid:
Hennepolie
Propolis
Lijnolie
Koniginnegelei
Spirulina
Teunisbloemolie
Gezonde
nutriënten voor huid:
IJzer
Msm
Vitamine A
Omega-3 vetzuren
Lysine
Para-aminobenzoëzuur
Zwavel
Biotine
Vitamine
K
Essentiële
vetzuren
Jodium
Selenium
Tanninen
Vitamine D
Vitamine B2
Silicium
Zink
Koper
Opmerkingen:
Algemene
opmerking:
Bronnen
Printen
