Wortelen helpen bij of tegen:

Helpt organen en systemen:

Nutriënten in wortelen:

Opmerkingen:

Even koken en de bètacarotenen worden beter opgenomen in het lichaam.

Wortelen werken vochtafdrijvend en eetlust bevorderend. Ze zijn goed voor de ogen en verminderen zwellingen en tumoren.

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.

Bronnen Printen