Bloedsuiker
problemen
Chroom helpt organen en systemen:
Voedingsbronnen van chroom:
Opmerkingen:
Chroom, ook bekend als chromium, is nodig voor een goede werking van insuline en bij het handhaven van het bloedsuikergehalte. Daarnaast speelt het ook een rol bij de vetstofwisseling.
Vitamine C verbetert de absorptie van chroom.
Er zijn geen nadelige effecten bekend van een te hoge inname van chroom.
Een tekort aan chroom kan leiden tot een verhoogde glucoseconcentratie en
verhoogde cholesterolwaarden in het bloed.
Chroom is een bovengemiddeld hulpmiddel bij gewichtsbeheersing. Chroom doet het goede cholesterol (HDL) toenemen.
Algemene opmerking:
