Home / Voeding / ...

Noten helpen bij of tegen:

Glucose intolerantie

Hart problemen

Kanker

Diabetes

Vermoeidheid

Hartstilstand

Hoog cholesterol

Hoge bloeddruk

 

De meeste noten zijn een goede bron van natuurlijke en onbewerkte essentiële vetzuren, goed tegen kanker en hart- en vaatziektes.

 

Kijk voor de verschillende noten bij:

 

Amandelen

Brazilnoten (Paranoten)

Cashewnoten

Hazelnoten

Kastanjes

Macadamianoten

Pecannoten

Pijnboompitten

Pistachenoten

Walnoten

 

Opmerkingen:

 

Pinda's zijn geen noten doch peulvruchten. Meer over pinda's.

 

Meer over de gezonde vetten in noten.

 

Alles over de nutriënten (per 100 gram) in verschillende noten en hier alles over de bioactieve stoffen in de verschillende noten.

 

Klik hier voor onderzoeken uit het nieuws over noten.

 

Algemene opmerking:  

 

(22-01-2021)