Noten helpen bij of tegen: 

Glucose intolerantie

Hart problemen

Kanker

Diabetes

Vermoeidheid

Hoog cholesterol

Kijk voor de verschillende noten bij:

Amandelen

Brazilnoten

Cashewnoten

Hazelnoten

Kastanjes

Macadamianoten

Pecannoten

Pistachenoten

Walnoten

Walnoten (zwarte)

Opmerkingen:

Pinda's zijn geen noten doch peulvruchten. Meer over pinda's.

Algemene opmerking: