Gezonde kruiden bij nierstenen:
Goede supplementen bij nierstenen:
Gezonde nutriënten bij nierstenen:
Opmerkingen:
Ice tea's blijken veel zouten van oxaalzuur te bevatten. Deze oxalaten zijn de ingrediënten van nierstenen. In de zomer iedere dag verschillende glazen ice tea drinken kunnen dus wel eens pijnlijke gevolgen hebben. Het beste bij warm weer is voldoende water zonodig aangevuld met een schijfje citroen, waardoor nierstenen voorkomen kunnen worden.
Door de klimaatverandering en de daarmee gepaard gaande hogere temperaturen is het verstandig ter voorkoming van nierstenen om meer water te drinken.
Algemene opmerking: