Basilicum helpt organen en systemen:
Nutriënten in Basilicum:
Opmerkingen:
Basilicum dient vers gebruikt te worden, NIET laten meekoken.
Andere variëteiten zijn Ocimum tenuiflorum (= Ocimum sanctum oftewel Holy Basil) en Ocimum americanum.
Deze laatste twee variëteiten zijn goed in de behandeling van ontstekingen en zwellingen bij artritis en artrose.
Kijk hier voor onderzoeken uit het nieuws over basilicum.
Voor een makkelijke manier van aankoop van capsules met extracten van Holy basil via internet kijk bij productlink.
Algemene opmerking:
