Home / Voeding / ...

Basilicum (Ocimum basilicum) helpt bij of tegen:

Kanker

Hoofdpijn

Maag problemen

Kinkhoest

Vrije radicalen schade

Depressie

Constipatie

Onrust

Slapeloosheid

Misselijkheid

Moeheid

Menstruatie pijnen

Jicht

Koliek

Buikkrampen

Migraine

Darminfecties

 

Basilicum helpt organen en systemen:

 

Darmen

Spijsvertering

Zenuwstelsel

 

NutriŽnten in Basilicum:

 

Magnesium

Polyfenolen

Fytosterolen

Monoterpenen

Antioxidanten

BŤtacaroteen

BetaÔne

Apigenine

Calcium

Cryptoxanthine

 

Opmerkingen:

 

Basilicum dient vers gebruikt te worden, NIET laten meekoken.

Andere variŽteiten zijn Ocimum tenuiflorum (= Ocimum sanctum oftewel Holy Basil) en Ocimum americanum.

Deze laatste twee variŽteiten zijn goed in de behandeling van ontstekingen en zwellingen bij artritis en artrose.

 

Klik hier voor onderzoeken uit het nieuws over basilicum.

 

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                              Printen      

 

(25-09-2018)