Brouwers gist
Gezonde kruiden bij jicht:
Gezonde supplementen bij jicht:
Gezonde nutriënten bij jicht:
Opmerkingen:
Jicht is een vaak snel opkomende hevige ontstekingsreactie met roodheid, zwelling, veel pijn, warmte en functiebeperking als gevolg van het kristalliseren van urinezuur in een gewricht. De oorzaak kan liggen in een grotere aanmaak van urinezuur of in een onvermogen urinezuur adequaat te verwijderen, of in een combinatie van beide. Het eerste kan een gevolg zijn van voeding of ook wel van afbraak van eigen weefsel. Het tweede is erfelijk en/of kan met nierfunctiestoornissen te maken hebben.
Purinerijke voeding zoals orgaanvlees, vis, schaaldieren, gevogelte, linzen en alcohol verhogen het gehalte urinezuur waardoor het zuur-base evenwicht verstoord wordt en de kans op jicht groter wordt.
Volgens onderzoek is het verstandig voor mensen met jicht zich regelmatig te laten controleren op een mogelijke hartziekte.
Het regelmatig drinken van koffie lijkt de kans op jicht sterk te verkleinen.
Algemene opmerking:
