Home / Aandoeningen / .../Direct naar de informatie hieronder

Gezonde voeding bij artritis:  

Yam

Asperges

Moerbei

Chili pepers

Kersen

Radijs

Selderie zaadjes

Kool

Citroen

Tomaten

Waterkers

Vette vis

Bieslook

Appel

Selderie

Ananas

Rode bessen

Blauwe bessen

Peren

Grapefruit

Rozijnen

Olijven

Stengelui

Azijn

Kruisbessen

Druiven

Knolselderij

Amsoi

Mosterdzaad

Gierst

 

Gezonde kruiden bij artritis:

 

 Zeekomkommer

 Boswellia

 Duivelsklauw

 Kalmoes

 Cat's claw

 Komkommerkruid

 Aralia

 Yucca

Kurkuma

Chaparral

Kiespijnboom

Gember

Knoflook

Teunisbloem

Kaal stofzaad 

Ashwaganda

Stekelnoot fruit

Atractylodes (zwart)

Stekelnoot vruchten

Zilverkaars

Berberis wortel

Epimedium

Ephedra

Siberische ginseng

Mirre (bij pijn)

Zoethout

Alfalfa

Moederkruid

Netel

AloŽ vera

Kaneel

Paardenbloem

Sassafras

Cayenne peper

Kamille

Jeneverbes

Mierikswortel

Matť

Nootmuskaat

Jobstranen

Morgenster

Viooltje

Zijdeplant

Peterselie

 

Goede supplementen bij artritis:

 

Hennepolie

Teunisbloemolie

Kabeljauwleverolie

Spirulina

 

Gezonde nutriŽnten bij artritis:

 

 ChondroÔtine

 Msm

 Gamma-linoleenzuur

 Alfa-linoleenzuur

 Quercetine

 Gingerol

Gluatahion

Koper

Mangaan

Vitamine B3

Vitamine B5

EssentiŽle vetzuren

Vitamine B6

 

Opmerkingen:

 

Artritis is een ontsteking van de gewrichten die veroorzaakt kan worden door reumatische aandoeningen (bijvoorbeeld reumatische artritis), verwondingen of een bacteriŽle infectie. De verschijnselen zijn hevige pijn bij drukking en beweging van het aangedane gewricht, koorts en roodheid van de huid. Artrose daarentegen geeft pijnlijke gewrichten als gevolg van slijtage.

Ter voorkoming:

X Voeding rijk aan fruit is goed in het voorkomen van artritis.

Consumeer zwarte bonen bouillon als een natuurlijke behandeling voor het verminderen van stijfheid, spier- en gewrichtspijn en bij artritis of fibromyalgie.

 

Kijk zonodig bij Reumatische artritis, Artrose en ontstekingen, algemeen.

 

Algemene opmerking: 

 

Bronnen                                                 Printen      

 

(25-09-2018)