Braambessen helpen bij of tegen:  

 Verkoudheid

 Bloedarmoede

 Vaginale afscheiding

Dysenterie

Aambeien 

Keelpijn

Hart problemen

Verkoudheid

Diaree

Jicht 

Kanker

 

Helpt organen en systemen:

 

 Bloed

Anus

Spijsvertering

 

Nutriënten in bramen:

 

 Ellagitannines

 Quercetine

 Proanthocyanen

 Anthocyanen

 Pectine

Vitamine C

Foliumzuur

Kalium

Fosfor

Mangaan

IJzer

Vitamine E

Calcium

Vitamine B3

Vitamine A

 

Opmerkingen:

 

Bramen kunnen misselijkheid en/of braakneigingen veroorzaken. 

Bramen zijn een gemiddeld vocht afdrijvend middel.

Bramen zijn een gemiddelde antioxidant.

 

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.

 

Bronnen                                                                 Printen