Yam helpt bij of tegen: 
Hormoon
regeling
Artritis
Artrose
Dysenterie
Witte
vloed
Diaree
Diabetes
Spierkrampen
Hoesten
Kanker
o.i.v. hormonen
Kanker
Metaal
ontgifting
Dikke
darm ontsteking
Stress
Moeheid
Ontstekingen
helpt
organen en systemen:
Gewrichten
Endocriene
klieren
Ademhalingsorganen
Milt
Nieren
Longen
Hart
Immuunsysteem
Gezonde
nutriënten in Yam:
Vitamine E
Flavonoïden
Glycosiden
Fyto-oestrogenen
Mangaan
Vitamine
B6
Vitamine
B1
Vitamine
A
Bètacaroteen
Vitamine
C
Carotenoïden
Kalium
Opmerkingen:
Yam
is een geweldig voedsel voor vrouwen ter ondersteuning bij PMS.
Yam helpt het voorkomen van een miskraam.
Yam is goed voor het metabolisme.
Algemene
opmerking:
Bronnen
Printen
