Sinaasappel
Goede supplementen bij parodontitis:
Gezonde nutriënten bij parodontitis:
Opmerkingen:
Parodontitis is een bacteriële ontsteking van de weefsels rondom de tanden o.a. als gevolg van tandvleesontsteking.
Voeding rijk aan de omega-3 vetzuren DHA en EPA blijkt de kans op parodontitis duidelijk te kunnen verminderen en goed te zijn bij de behandeling van de ziekte.
Voldoende vitamine D zorgt dat bacteriële infecties, die kunnen leiden tot tandvleesontstekingen en parodontitis aangepakt worden.
Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat tandvleesontstekingen de kans op hart- en vaatziektes duidelijk doet verhogen. Behalve hoge bloeddruk, hoog cholesterol en overgewicht zijn tandvleesontstekingen ook een risicofactor op hart- en vaatziekte.
Tandvleesontstekingen doen de kans op de ziekte van Alzheimer fors verhogen.
Tandvleesontstekingen doen de kans op een beroerte flink verhogen.
Goede tandhygiëne, waaronder twee keer per dag tanden poetsen verlaagt de kans op een hartziekte aanzienlijk.
Gelet op het aantal bacteriën in de tandenborstel deze iedere 3 maanden vernieuwen.
Algemene opmerking:
