Blauwe bessen helpen bij of tegen:

Blauwe bessen helpen organen en systemen:

Zenuwstelsel

Nutriënten in blauwe bessen:

Flavonoïden

Opmerkingen:

De belangrijkste stoffen bevinden zich in de schil.

De blaadjes van de plant kunnen bij oudere diabetici de suikerspiegel omlaag halen.

Blauwe bessen hebben prima antivirale eigenschappen en zijn goed tegen het ontstaan van darmkanker.

Blauwe bessen zijn goed voor gezonde ogen.

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.