Yoghurt helpt bij of tegen:

Helpt organen en systemen:

Immuunsysteem

Nutriënten in yoghurt:

Vitamine B2

Opmerkingen:

Yoghurt heeft uitmuntende antibacteriële eigenschappen.

Regelmatig yoghurt eten blijkt goed te werken tegen overgewicht.

Meer over yoghurt en andere zuivelproducten.

* Speciaal met vruchten vooral bosbessen.

Kijk hier voor onderzoeken uit het nieuws over yoghurt.

Algemene opmerking:

Het moge duidelijk zijn dat bovenstaande gegevens indicatief zijn en kunnen verschillen per soort en kweekmethode en -plaats.